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失眠的人如何挑选睡衣 睡衣怎么清洗保养(二)
服饰编辑：吖头
2014-03-29 16:26来源于：丽人服装网
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二、日常保养​

1、勿穿睡衣干活​

勿把睡衣当家居服，做菜干活时都穿着，很容易沾上各种油烟、灰尘、细菌。穿着这样的衣服入睡，不仅自己不舒服，身边人也会吸入那些“脏东西”，危害健康。​

凯伦堡

图：凯伦堡

2、勤洗勤换​

很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没关系。实际上，在我们洗浴之后，进入睡眠状态时，人体新陈代谢还在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。​

所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤洗勤换，尤其油性皮肤的人，至少要一周洗一次。​

3、阴凉处晾干​

于阴凉处晾干，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。​

关健词：挑选睡衣
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